#simple_recipes

Ленивая и быстрая (а также низко-калорийная) обманка cream-супа:
1. Головка cauliflower
2. 2-3 луковицы
3. Пол-головки чеснока.
4. 300-400 гр. вареных креветок.
5. Соль-перец по вкусу.

Все отваривается, охлаждается и перемалывается в блендере.

Voila!

Просто, быстро, вкусно, полезно, диетично. :)

А я тут решил синенькие заквасить. Оказывается закуска чудная. Через неделю смогу пригласить кого-нить в гости. :)

#simple_recipes

Рецепт =====>

Блюдо "Спасение Ленивца":

1 большая банка промытой консервированной фасоли
2-4 консервированных огурца (по вкусу), потертых на крупную терку (чтоб не тратить время на резку)
1 луковица, потертая на ту же терку (чтоб ничего другого не мыть)
2 ст. л. масла (подсолн, или какое есть)
2 ст. л. соевого соуса (вместо соли)
перец молотый (по вкусу)

Voila! Я спасён.

PS
Состав: белки, углеводы, жиры
Время: 4мин

#simple_recipes